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主旨

健身教練讓我得到更多有助於健康的生活常識

日期
2018-10-30 15:44:44


現在的我之所以看起來總是比同齡的人更為年輕些,
真的是多虧了我的健身教練告訴了我不少有關於健康的生活常識,
健身教練不但有助於我建立於平常沒事就多運動的好習慣,
甚至還讓我有自信去更加鍛鍊自己的肌肉,
從過去那個對於自己十分自卑的大男孩,
到一個到哪裡去都十分受歡迎的自信男人,
健身教練真的是改變了我許多的功臣,
讓我不但更注重於身體上的健康,
也讓我更清楚怎麼做才是對於自己最好的,
使我終於可以成為理想中的那個自己。